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Un investigador de la UB estudia los blues miradores de atracones

Release Date: [] 1 de abril de 2019

 Retrato ambiental del investigador de la UB, Jessica Kruger ". = "140" class = "img-140 img-140x180 cq-dd-image" src = "http://www.buffalo.edu/content/shared/university/news/news-center-releases/2019/04/ 002 / _jcr_content / par / assetcolumn / asset / image.img.140.180.jpg / 1554131091816.jpg "/> </source> </source> </picture></div></p></div></p></div></p></div></p></div></p></div></p></div></p></div></p></div></p></div><p>] ]</p><p> BUFFALO, NY – Al igual que en muchos estudios, la incursión de Jessica Kruger en la investigación del atracón comenzó con una buena historia.</p><p> Kruger, quien ahora se encuentra en la Universidad de Buffalo, fue un doctorado en educación para la salud. En la Universidad de Toledo, estaba hablando con un compañero de doctorado. Candidata que había pasado su fin de semana viendo toneladas de episodios de la popular serie de Netflix "House of Cards", protagonizada por Kevin Spacey.</p><p> ¿El primer pensamiento de Kruger? "Probablemente no sea saludable para usted".</p><p> Entonces, Kruger y su colega, Monita Karmakar, ahora una estadística principal en el Departamento de Cirugía en la Medicina de Michigan, se dispusieron a estudiar si la observación de atracones tenía alguna salud perjudicial. efectos Estaban particularmente interesados ​​en si afectaba el rendimiento académico de los estudiantes universitarios y la salud en general.</p><p> Fueron algunos de los primeros científicos en investigar esto. De hecho, tuvieron problemas para conseguir que algunos de sus documentos iniciales sobre el tema fueran aceptados. En ese momento, la observación de atracones no era la norma cultural que era ahora, y la comunidad científica era escéptica de su validez.</p><p> "Creo que la observación de atracones es poco estudiada y poco discutida", dice Kruger , profesor clínico asistente de salud de la comunidad y comportamiento de salud en la Escuela de Salud Pública y Profesiones de la Salud de la UB.</p><p> "Es genial ser un innovador, pero no es bueno cuando nadie piensa que esto es algo real", agrega. . "Pero ahora siempre me invitan a revisar artículos sobre cómo ver televisión en exceso porque nuestro nombre está entre los primeros en investigar esto".</p><p> Resulta que la observación en exceso puede tener una variedad de efectos negativos en el bienestar mental y físico de una persona. Por ejemplo, el estudio inicial de Kruger y Karmakar, presentado en una conferencia en 2015, encontró que las personas que se autoidentificaban como observadores compulsivos reportaron niveles más altos de estrés, ansiedad y depresión.</p><p> Pero, Kruger dice: "Nosotros No sé qué es lo primero, y esa es la parte interesante de esto: ¿estás estresado, ansioso y deprimido y luego miras televisión o miras televisión, te das cuenta de que tienes mucho que hacer y te estresas, te pones ansioso y ¿Deprimido? ”</p><p> La observación de atracones es una parte de la investigación de Kruger sobre el consumo y las conductas adictivas. Sus artículos sobre los "drunchies" y los "munchies" han examinado cómo el consumo de alcohol y marihuana afecta a la dieta.</p></p></div><p><h2 id= Un escape de la vida cotidiana

[194590003] La investigación de Kruger mostró que los estudiantes universitarios utilizaban la observación de atracones como una forma de relajación.

Derek Burghardt es un estudiante de salud pública que pasa unas 20 horas a la semana viendo programas en streaming o videos en YouTube.

"Me aleja del estudio, que como estudiante universitario hago una cantidad excesiva", dice Burghardt, quien recientemente observó "Archer", "Game of Thrones" y "Breaking Bad".

Todo tiene que ver con el equilibrio, dice Hannah Mechanic, estudiante de último año con especialización en servicios humanos y de salud, que recientemente ha visto "Grey's Anatomy" y "How I Met Your Mother".

"Creo que tener una buena autodisciplina, por lo que no es el mayor problema para mí " ella dice. "A veces veo un episodio más de lo que debería, pero no me quedo despierto toda la noche viendo la televisión de la forma en que algunas personas lo hacen y me doy cuenta de que son las 4 de la mañana y me dices: 'Oh, mierda, debería haber ido a ''

Un comportamiento aislado y sedentario

Y ahí es donde el ver televisión excesivamente puede ser problemático en una variedad de niveles. En particular, puede ser un comportamiento obesogénico, o un comportamiento que conduce a la obesidad.

"Si está sentado allí observando en exceso durante seis horas, no solo es sedentario, sino que probablemente también esté comer todo lo que está frente a ti y no pensar en ello ", dice Kruger. Toda esa alimentación sin sentido puede llevar a un aumento de peso.

También puede alterar el patrón de sueño de una persona y causar la privación del sueño. Luego están los impactos sociales de millones de personas que se aislan por horas y horas para ver sus programas de televisión favoritos.

Y, sin embargo, Kruger dice que es un hecho de la vida digital. para aceptar.

"Uno de los problemas con esto es todas las normas sociales que ocurren. Cada dos días hay un nuevo artículo sobre Buzzfeed o en algún otro lugar donde se habla de programas que merecen los atracones ”, dice. "Se ha convertido en una norma".

Si bien puede parecer que todo está mal, Kruger dice que ver los tragos de tus programas favoritos se puede hacer de una manera saludable. Lo has adivinado: "Todo con moderación", dice ella.

Otro fenómeno asociado con la observación de atracones es "showhole".

Explica Kruger: "Las personas que han terminado de ver una serie se sienten muy tristes perdido, una sensación de vacío porque sus personajes favoritos, que ahora se sienten como amigos, se van hasta la próxima temporada o, si no crean una temporada, se acabó ".

Cambiando la forma en que consumimos el contenido

Lo fascinante también es cómo los servicios de transmisión han cambiado la forma en que vemos la televisión.

"Con nuevos servicios de transmisión como Netflix , Hulu, Amazon, ahora han podido publicar series completas, que antes teníamos que esperar ", dice Kruger. “Todos los martes saldría tu programa favorito. Pero con estos servicios de transmisión, ahora puede sentarse y ver una temporada completa en 24 horas, o tan rápido como pueda ".

Incluso hay un término," superbingers ", para los espectadores que ven una temporada completa. dentro de un período de 24 horas.

Si bien puede que no parezca el tema más apremiante para estudiar, después de todo, las enfermedades cardíacas y el cáncer aún se encuentran entre los principales asesinos en los Estados Unidos, es importante entender cómo

"Se ha investigado mucho sobre la adicción a la televisión, pero no tanto sobre la observación de atracones y sus efectos porque esto es algo nuevo", dice Kruger. "No teníamos Netflix, Hulu y todo lo que se transmitía hace una década".

"Necesitamos pensar más detenidamente acerca de cómo la tecnología está afectando el comportamiento humano y cómo esa conducta está afectando la salud de las personas".

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