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Los estadounidenses que se identifican como espirituales sienten más gratitud y satisfacción con la vida

El grado en que los estadounidenses se consideran espirituales puede afectar su bienestar general y los sentimientos de satisfacción con sus vidas.

Un nuevo estudio publicado el lunes por el Public Religion Research Institute en asociación con la Florida State University encontró que los estadounidenses que se identifican como espirituales reportan niveles más altos de "satisfacción con la vida", gratitud y comportamiento prosocial que aquellos que no lo hacen.

PRRI midió la espiritualidad haciendo que los participantes informaran por sí mismos sobre sus experiencias de sentirse conectados a algo más grande que ellos mismos. La encuesta preguntó a una muestra aleatoria de 2,016 adultos con qué frecuencia "se sentían particularmente conectados con el mundo que los rodeaba", "sentían que eran parte de algo mucho más grande que usted" y "tenían una sensación de mayor significado o propósito en la vida". . ”

La encuesta, realizada entre el 28 de febrero y el 29 de marzo, también midió la religiosidad en función de la frecuencia con la que los participantes asistían a los servicios formales de adoración y el grado en que decían que la religión es importante en sus vidas. El informe identificó cuatro grupos principales de estadounidenses: los que son espirituales y religiosos; espiritual pero no religioso; no espiritual sino religioso; y ni espiritual ni religiosa.

PRRI encontró que los estadounidenses que se identifican como espirituales y religiosos o espirituales pero no religiosos expresan una mayor satisfacción con la vida que aquellos que no son espirituales. El sesenta y uno por ciento de los estadounidenses espirituales pero no religiosos y el 70 por ciento de los que son tanto espirituales como religiosos informan estar muy o completamente satisfechos con sus vidas en general.

En contraste, el 53 por ciento de los estadounidenses que no son espirituales sino religiosos y el 47 por ciento de los que no son espirituales ni religiosos dicen lo mismo.

Una división similar se mantuvo cuando se pidió a los participantes que calificaran sus sentimientos acerca de su salud. PRRI encontró que el 53 por ciento de los estadounidenses que son espirituales y religiosos y el 50 por ciento de los que son espirituales pero no religiosos dicen que están muy o completamente satisfechos con su salud personal. Solo el 42 por ciento de los estadounidenses que no son espirituales sino religiosos y el 37 por ciento de los que no son espirituales o religiosos informan estar satisfechos con su salud.

El simple hecho de tener una identidad religiosa no es necesariamente un diagnóstico del sentido más profundo de espiritualidad que hace que uno se sienta significativo ".

Los encuestados espirituales también informaron pasar más tiempo con amigos, sentir más gratitud y estar más abiertos a hacer favores a otros que a aquellos que no son espirituales.

“Los estadounidenses que son espirituales, sin importar cuán religiosos sean, demuestran una mayor propensión a ayudar a los demás, dijo el director de investigación de PRRI, Dan Cox, en un comunicado. "Los estadounidenses que son más espirituales tienen más probabilidades de escuchar los problemas de otra persona, hacer un favor personal o incluso permitir que un extraño interfiera".

PRRI también encontró que un mayor porcentaje de estadounidenses espirituales informan sentirse inspirados mientras consumen diversas formas de medios que aquellos que no son espirituales. La mayor fuente de inspiración para ambos grupos fue la música. El setenta y uno por ciento de los encuestados espirituales dijeron que se sintieron conmovidos o inspirados durante la semana anterior mientras escuchaban música. Solo el 43 por ciento de los estadounidenses no espirituales informaron haber tenido la misma experiencia en la semana anterior a la encuesta.

La relación entre espiritualidad y felicidad ha sido durante mucho tiempo un tema de interés entre los investigadores, quienes generalmente encuentran que la fe promueve la satisfacción con la vida al unir a las personas en torno a una creencia compartida o común y ayudarles a desarrollar un sentido de significado personal.

Eso podría explicar por qué el estudio de PRRI mostró que los estadounidenses que son religiosos pero no particularmente espirituales tienen menos probabilidades de expresar satisfacción con la vida que aquellos cuya fe está fortalecida por experiencias espirituales como sentirse conectados con el mundo que los rodea y sentir un sentido de significado en la vida.

Clay Routledge, profesor de psicología de la Universidad Estatal de Dakota del Norte que estudia la relación entre la fe y la búsqueda de sentido de los seres humanos, dijo que la afiliación religiosa no garantiza necesariamente el bienestar.

"La religiosidad se ha relacionado durante mucho tiempo con el bienestar, pero el simple hecho de tener una identidad religiosa no es necesariamente un diagnóstico del sentido más profundo de espiritualidad que hace que uno se sienta significativo", dijo Routledge al HuffPost.

La afiliación religiosa tampoco garantiza que una persona se sienta particularmente conectada con la fe con la que se identifica, agregó.

"La espiritualidad puede estar capturando un sentido más profundo de conexión con algo que se siente personalmente significativo, lo que también ayudaría a explicar por qué las personas que informan ser espirituales y religiosas tienen más probabilidades de tener una alta satisfacción con la vida", señaló el profesor. . "Estas personas tienen una espiritualidad personal que probablemente esté relacionada con una fe religiosa específica que proporciona un significado".

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