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Escalar escaleras de la vida | HuffPost

por Erich Perry Siebert

Una ráfaga de luz cegó mis ojos por unos segundos mientras salía de la oscuridad del polvoriento desván de madera. Una suave brisa rozó mi cara cuando bajé de la escalera después de subir 10 pies. Era un día soleado tan claro que podía ver castillos a lo lejos como el que estaba parado. Justo cuando absorbía el rico cielo azul sobre las grandes colinas verdes, me volví para encontrar que dos de cada cinco personas de mi grupo se estaban quitando el equipo.

Como estudiante de octavo grado, era el más joven en la delegación de embajadores estudiantiles People to People que viajaban por el Reino Unido. Escalamos la escalera juntos para tener la oportunidad de bajar por la pared. Dos regresaron. Seguí adelante. Desde entonces, me he basado en el impulso de ese momento.

Tres años más tarde, decidí que tenía que ejercer la fuerza de ese momento al enfrentar los desafíos del TDAH. Mientras más agonizaba a través de tres meses de terapia y cuatro tipos diferentes de medicamentos, me di cuenta de que no había una píldora mágica para mí y mi vida cambió por completo. Después de pensarlo mucho, decidí crear un estudio independiente sobre el impacto del bienestar integral, incluida la salud mental, física y nutricional en la experiencia del TDAH. Me propuse vivir el estudio con un estilo de vida más saludable, con una dieta más basada en plantas, entrenamientos de alta intensidad y meditación practicada.

La creación del plan tomó el nivel de dedicación que llevé a través del alto pasaje de piedra, llevando pesados ​​arneses de nailon en mis brazos hace unos años. Estaba bastante oscuro y todo el interior del castillo estaba construido con ladrillos macizos. Dos linternas de guía reemplazaron cualquier luz natural. No me sentí nervioso, pero estaba muy emocionado.

Sin embargo, fue una escalada larga que parecía que nunca terminaría desde la escalera de caracol de madera hasta la escalera. En la parte superior, nos detuvimos para prepararnos para el viaje por la pared. Cuando mi nombre fue llamado para descender, me sentí sorprendido. Cautelosamente me dirigí a la cuerda. Cuanto más cerca estaba del límite, comencé a sentirme cada vez más nervioso. Me abroché el casco y uno de los instructores abrió la trampilla del techo de madera de cerezo. Una escalera cayó hacia nosotros.

Cuando finalmente llegué al borde del castillo, miré hacia abajo y miré a 90 pies hacia abajo. Pude sentir el latido de mi corazón en todo mi cuerpo. Cada sentido en mi cuerpo me decía que me fuera, pero no podía. Sabía que si había llegado tan lejos, no iba a dejar de fumar, sin importar lo aterradora que pareciera.

Ahora veo una línea de llegada en mi estudio independiente que se asemeja a mi sensación de logro en la parte inferior de la pared. La investigación incluyó entrevistar a un nutricionista, entrenador de meditación y un entrenador físico, así como leer artículos, libros y ver documentales. A través de mi nuevo estilo de vida cuidadosamente diseñado, comencé a notar una gran diferencia y un impacto positivo en mis calificaciones.

Cuando miro el TDAH a grandes rasgos, ya no lo veo como una barrera, lo veo como una fortaleza. En mayo de 2014, la revista Forbes publicó un artículo sobre la relación entre empresarios y TDAH. El artículo describía el TDAH como "la superpotencia del empresario". Aprendí que los emprendedores con TDAH tienen ciertas cualidades necesarias para triunfar en el mundo empresarial, incluida la creatividad, la multitarea, la asunción de riesgos, un mayor nivel de energía y, lo más importante, la capacidad de recuperación: el factor que llevó a un viaje exitoso la escalera.

Erich Perry Siebert, un graduado de Chicago Frances W. Parker High School, es un estudiante de primer año en la American University.

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